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腰果事先用烤箱150度,烤焙10分钟左右,放凉备用
12腰果通常是用油炸熟,不过我喜欢用烤箱烤,少一点油腻~)
21鸡胸肉切丁,放入调味料A拌匀腌10分钟左右
青、红椒切丁,姜切末备用
把调味料材料拌匀备用
锅内放油炒香姜末,放入鸡丁大火翻炒至变色
再加入青红椒、倒入调味料B炒匀,最后放入腰果起锅
锅内放油炒香姜末,放入鸡丁大火翻炒至变色, 再加入青红椒、倒入调味料B炒匀,最后放入腰果起锅 (这道菜关键就是大火快炒~~ 趁热吃,腰果久了不脆就不好吃了) 用彩椒当盛器,美美滴上桌吧~