菜品口味:咸鲜
把对虾剪去虾茫,从虾背剪开,挑去虾线,洗净,用盐腌5分钟.
白锅放水煮熟,剥去外壳与衣.
青红椒洗净切片.
锅里油热,放姜,虾,煸炒.
加料酒煸炒.
待虾转色,加入青红椒.
放入白果,煸炒至青红椒转色.
加糖,盐,鲜抽,鸡精煸匀.
用水淀粉勾芡即可.
1.白果一次不能吃太多,9粒就可以了。2.勾芡的水淀粉要薄些。
白果:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化