首页> 饮食频道> 健康食谱> 香酥紫薯卷

食材用料

黄油 黄油12克 20克
25克 50克(油心)
65克 300克
适量 适量
75克(油心)

香酥紫薯卷的做法

1

油心材料混合揉匀,放在撒少许面粉的容器中,放入冰箱冷藏2小时左右

2

没皮材料混合揉至表面光滑,静止松弛15分钟

3

将油皮擀成油心的两倍大,放入冷藏好的油心,包裹好

4

擀开成长方形

5

折三次三折后冷藏30分钟

6

紫薯提前去皮蒸熟,捣烂成泥,放入保鲜袋中擀压至细腻

7

将冷藏好的酥皮擀成宽10CM长50CM厚0.5CM的长方形,紫薯泥搓成长条状,放在擀好的酥皮上,卷成圆筒状

8

表面用叉子轻划出花纹,切成菱形(约4CM左右)

9

放在铺好油纸的烤盘中,表面刷两次蛋黄液,撒上适量黑白芝麻,烤箱预热250度,中上层烤12分钟至表面金黄

烹饪技巧

1. 油心材料混合揉匀,放在撒少许面粉的容器中,放入冰箱冷藏2小时左右

2. 没皮材料混合揉至表面光滑,静止松弛15分钟

3. 将油皮擀成油心的两倍大,放入冷藏好的油心,包裹好

4. 擀开成长方形

5. 折三次三折后冷藏30分钟

6. 紫薯提前去皮蒸熟,捣烂成泥,放入保鲜袋中擀压至细腻

7. 将冷藏好的酥皮擀成宽10CM长50CM厚0.5CM的长方形,紫薯泥搓成长条状,放在擀好的酥皮上,卷成圆筒状

8. 表面用叉子轻划出花纹,切成菱形(约4CM左右)

9. 放在铺好油纸的烤盘中,表面刷两次蛋黄液,撒上适量黑白芝麻,烤箱预热250度,中上层烤12分钟至表面金黄

营养价值

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇