首页> 饮食频道> 健康食谱> 家常蒸大肉丸子

食材用料

猪肉 猪肉半肥半瘦 鸡蛋 鸡蛋适量
荸荠 荸荠适量 大葱 大葱适量
姜 适量 花椒 花椒适量
八角 八角适量 适量
适量 半肥半瘦
适量

家常蒸大肉丸子的做法

1

荸荠洗净去皮

家常蒸大肉丸子的做法
2

葱姜切末泡沸水、花椒也泡在沸水中只要花椒水

家常蒸大肉丸子的做法
3

用刀拍碎

家常蒸大肉丸子的做法
4

肉馅儿里加入荸荠,加入鸡蛋

家常蒸大肉丸子的做法
5

顺着一个方向打,加入盐、五香粉

家常蒸大肉丸子的做法
6

一边顺着一个方向搅馅儿一边一点点加葱姜水,花椒水直至肉馅儿微微上劲儿

家常蒸大肉丸子的做法
7

盘子底部抹上油,将搅好的肉馅儿用手做成大丸子

家常蒸大肉丸子的做法
8

煎锅里放入少量的油,将丸子在锅里慢慢滚动略煎一下轻轻取出待用

家常蒸大肉丸子的做法
9

锅内高汤放入葱姜大料大火煮开

家常蒸大肉丸子的做法

烹饪技巧

1、做这种大丸子的肉馅儿一定要买肥瘦的,蒸出来才好吃,其实是自己剁的最香,现在好的菜市场可以买块好点肉让小贩儿帮你洗净给你剁成馅儿
2、一斤肉馅儿差不多放四个荸荠,这样蒸出来的丸子每下去一口,都会夹杂着星星点点的脆感
3、我没有用油炸,老觉得太干,所以放一点油,锅里一滚煎得表皮微微变金黄既可以,转动锅的方向可以更好的煎丸子。
4、一定要有些高汤才好吃,比如炖鸡或煮肉的汤。

营养价值

荸荠:消食积、化痰、清热生津
花椒:温中、止泻、止痛
大葱:通阳、解毒、活血