沙茶魔芋
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
荷兰豆洗净摘去两头，当中切一刀。胡萝卜洗净去皮切成片
盒装魔芋拆开，倒掉盒子里的水，把魔芋放在流动的水下冲洗干净。锅里水烧开，把魔芋放入焯水后，捞出沥干水份备用
锅中放油烧热，入胡萝卜片煸炒
再放荷兰豆煸炒片刻
魔芋块放入翻炒一会儿
放一大勺沙茶酱，翻炒均匀即可
1.盒装魔芋包装上写着，取出魔芋冲洗干净即可炒、煮汤、涮火锅之类的，但是开盒后我闻到有生石灰味道，所以我还是事先焯了水，图个安心。
2.这个菜是快手菜，所有东西入锅都不需要炒很久。
3.沙茶酱有鲜味和咸味，所以盐和味精我都没放哦。
荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
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