五香干炒芥蓝是一道美食,主要材料有芥蓝、豆腐干等。
锅内放油放入豆腐干
芥蓝切好,豆腐干也切好
放入芥蓝
炒到芥蓝软下去的时候放入点葱花
翻炒均匀就可以起锅了
芥蓝要去皮去的干净一点要不会苦,还有炒的时候一定不能加水
芥蓝:化痰、平喘、解毒 豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化