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食材用料

黄鳝 黄鳝半斤 花椒 花椒少许
花生油 花生油适量 适量
少许 少许
适量 一碗

泡椒鳝鱼的做法

1

鳝鱼请卖家清理干净,拿回家后活水冲洗,倒入料酒腌制

泡椒鳝鱼的做法
2

泡椒、泡姜、老姜、大蒜洗净,切好。

泡椒鳝鱼的做法
3

蒜苔、青椒洗净,切好。

泡椒鳝鱼的做法
4

锅烧热,倒适量油,放入花椒烧热,倒入泡椒碎和葱花,炒出香味后备用

泡椒鳝鱼的做法
5

锅中余油加入蒜苔、青椒翻炒。

泡椒鳝鱼的做法
6

另取一只锅,倒入适量油,将腌制好的鳝段倒入锅中,搅散,将3中的泡椒调味汁倒入,倒入少许老抽上色,炒至变色,调入鸡精炒匀,起锅撒上葱段即可

泡椒鳝鱼的做法

营养价值

花椒:温中、止泻、止痛