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准备食材。
依次下锅,翻炒。
放如图调料腌制鳝鱼。
待鳝鱼稍卷起时,熟了出锅装盘。
1 :要提前腌制。2:放啤酒,去腥。3:不要炒的太老,男土最爱。
紫苏:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环韭菜:温中、补肾、解毒