首页> 饮食频道> 健康食谱> 红烧青鱼段

食材用料

青鱼 青鱼适量 酱油 酱油
料酒 料酒

红烧青鱼段的做法

1

锅置旺火上烧热,放少量油,油热下青鱼块稍煎。

红烧青鱼段的做法
2

加葱段,姜末、酱油、料酒糖稍烧一会。

红烧青鱼段的做法
3

加沸水一勺,加点剁椒转小火将鱼烧。

红烧青鱼段的做法
4

用旺火收浓汤汁,撒上葱段,加入味精即可了。时间不早了,我要睡觉了,不然明天上班会没有精神的_。

红烧青鱼段的做法

营养价值

酱油:升压、补血、护齿