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食材用料

姜 适量 适量

鲍鱼炖鸭肉的做法

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鲍鱼刷洗干净。

鲍鱼炖鸭肉的做法
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鸭肉洗净(自家养的鸭)。

鲍鱼炖鸭肉的做法
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然后把鲍鱼的里面肉上绿色的内脏用铁勺子刮掉,因为我是一个弄,没办法拍照。

鲍鱼炖鸭肉的做法
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加入适量水。

鲍鱼炖鸭肉的做法
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然后把鸭肉和鲍鱼姜片一起放入高压锅里面。

鲍鱼炖鸭肉的做法
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压15分钟。

鲍鱼炖鸭肉的做法
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出锅的时候加点盐调味。

鲍鱼炖鸭肉的做法

烹饪技巧

烹制:光老鸭去内脏、尾部,洗净后“飞水”;猪瘦肉洗净后也“飞水”。鸭、瘦肉放入炖盅内,加冷开水1250毫升(5碗量)和姜、白酒,加盖隔水炖2小时,发好鲍鱼切薄片、瘦火腿切粒,放进炖盅内,加盖再炖1小时便可。进饮时方调入适量食盐,此量可供3~4人用。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表