首页> 饮食频道> 健康食谱> 燕麦焗火鸡翅

食材用料

鸡翅 鸡翅

燕麦焗火鸡翅的做法

1

燕麦(也可以用面包糠)加黄油少许,柠檬汁少许,葱姜蒜粉少许拌匀,包在鸡翅外面,最好用锡纸包住

燕麦焗火鸡翅的做法
2

180度烤箱焗30分钟之后,打开锡纸再焗半小时,这时表皮就脆波波啦

燕麦焗火鸡翅的做法

烹饪技巧

燕麦(也可以用面包糠)加黄油少许,柠檬汁少许,葱姜蒜粉少许拌匀,包在鸡翅外面,最好用锡纸包住

180度烤箱焗30分钟之后,打开锡纸再焗半小时,这时表皮就脆波波啦

营养价值

防癌降低胆固醇调节血糖保护肠道抗辐射