首页> 饮食频道> 健康食谱> 红酒炖牛排

食材用料

牛排 牛排2块 西芹 西芹适量
胡萝卜 胡萝卜适量 洋葱 洋葱2个
肉桂 肉桂3片 酱油 酱油15mL
6g 红酒 红酒300mL
3片 1茶匙

红酒炖牛排的做法

1

牛排清水浸泡2h,去血水,放入锅中

2

加入洋葱,煮开转小火,炖1h

3

倒入红酒,酱油,干罗勒,月桂叶,补适量清水至没过牛肉

4

加入切成块的胡萝卜和西芹,加入盐调味,炖到牛肉软烂

烹饪技巧

盐后放使得牛肉香味更容易炖出来

营养价值

酱油:升压、补血、护齿