肥肠粉重点还是吊高汤:用了猪心,肥肠和猪骨,有条件可以加猪肺一起煮。猪心在冷水里泡2小时,揉搓,挤出血水,2小时后猪心表面已经发白。
从中间剖开,切片。
把切好的猪心放在冷水里多漂洗几遍,捞出备用。
猪骨放在清水里浸泡30分钟以去除多余血末,待用。
肥肠的处理:多余的肥油可以撕掉,先加白醋,揉,洗净。处理肥肠最好带个手套。
加一勺面粉,继续揉。洗干净。
最后倒点料酒,再揉,洗净。
排骨入加了姜片,少许花椒和料酒的冷水里,中火煮开,捞出,温水冲干净,待用。
把全部汤料加入深锅里,加醪糟汁,拍散的一小块姜和一小把完整的白胡椒粒,加足量沸水,大火煮30分钟,这个步骤能乳化油脂和蛋白质,是熬成奶汤的关键。
猪心:安神、镇惊、扩张血管
猪肺:止咳、补肺、止血
花椒:温中、止泻、止痛