首页> 饮食频道> 健康食谱> 蕃茄玫瑰之烤夹馅猪心

食材用料

猪心 猪心一个 培根 培根6-8片
胡萝卜 胡萝卜半根 洋葱 洋葱半个
大蒜 大蒜4-6瓣 杏 4个
芒果 芒果1个 面包 面包适量
鼠尾草 鼠尾草4株 胡椒 胡椒适量
芥末 芥末100g 花生油 花生油200g
蜂蜜 蜂蜜适量 1片
适量 适量
1片 6-8片
200g 1个
4个 100g

蕃茄玫瑰之烤夹馅猪心的做法

1

猪心提前12小时浸凉水,中间不断换水,帮助血从猪心中的血和杂质流出;

2

猪心彻底里外洗净、切去多余的筋;

3

将苹果、杏和其他材料切好,备用;

4

将培根煎煮切碎,备用;

5

锅内放黄油,下大蒜、洋葱炒软,下鸡胸脯肉炒至金黄色,下苹果和杏,翻炒半分钟下培根,加盐和黑胡椒调味,取出放凉备用;

6

放凉后,放入料理机加入法式黄芥末,打碎,再加入新鲜鼠尾草碎,料理机打均呈泥状

7

将两种火腿(一种风干,一种熟火腿)包住猪心,用捆肉绳把猪心牢牢捆住;(照片为剧集照)

8

将鸡肉混合填料填充进猪心;(照片为剧集照)

9

将猪心放入烤盘加入大蒜瓣,胡萝卜条,洋葱圈和洋葱瓣;

营养价值

猪心:安神、镇惊、扩张血管
洋葱:健胃、祛痰、利水
蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒