芹菜胡萝卜咖喱鸡腿
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
鸡腿、胡萝卜、土豆洗净
鸡腿放到案板上，剔除腿骨
胡萝卜、土豆去皮切丁
葱姜蒜切片
芹菜切丁
鸡腿肉切成小块，放入干淀粉、胡椒粉、黄酒
用手抓匀腌制5分钟入味
锅烧热，放入少许油爆香葱姜蒜片
放入鸡块略炒
再放入土豆和胡萝卜，翻炒熬至鸡肉变色
锅内加入盐和适量水，大火烧开转中火煮10分钟
再放入咖喱块
小火煮5分钟
加入芹菜丁再煮2分钟即可
1、鸡腿肉不要切的丁过大。
2、芹菜最后放才不会变黄。
3、放入咖喱块以后锅内的汤汁会变得浓稠，所以要不停的翻动以免糊底。
鸡腿：温中、补精益髓、益气
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
芹菜：除烦、平肝、清热
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
癫痫的食疗方法具体有哪些
日常生活中如何控制高血压
男性预防脱发的小妙招多吃芹菜和香菜
老人贫血的5个食疗方法
请问孕妇能吃香菜吗
芹菜炒香干怎么做呢
女人血压低吃什么好
早孕反应吃什么果蔬不好
