首页> 饮食频道> 健康食谱> 辣味嫩豆腐

食材用料

牛肉 牛肉适量 淀粉 淀粉适量
芝麻油 芝麻油适量 胡椒粉 胡椒粉适量
料酒 料酒适量 适量
适量 适量
适量 适量
适量

辣味嫩豆腐的做法

1

白玉嫩豆腐取出后用开水稍烫一下

辣味嫩豆腐的做法
2

1热油爆香花椒粒后捞出下姜蒜末煸香

辣味嫩豆腐的做法
3

牛肉切末加料酒、盐、胡椒粉和水淀粉略腌

辣味嫩豆腐的做法
4

下牛肉末炒至变色后加入嫩豆腐

辣味嫩豆腐的做法
5

加入一勺油辣椒和少量的水煮制五分钟

辣味嫩豆腐的做法
6

最后放入盐、鸡精,淋入香油,洒上葱花即可

辣味嫩豆腐的做法

营养价值

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼