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食材用料

豆腐 豆腐适量 适量
适量

雪菜豆腐的做法

1

北豆腐半块。

雪菜豆腐的做法
2

雪菜洗净切碎。

雪菜豆腐的做法
3

豆腐在菜板上用刀碾碎备用。

雪菜豆腐的做法
4

锅中放油,油热下入泡椒稍煸炒。

雪菜豆腐的做法
5

放入切碎的雪菜煸炒。

雪菜豆腐的做法
6

下入碾碎的豆腐。

雪菜豆腐的做法
7

煸炒至豆腐发黄。

雪菜豆腐的做法
8

加入一点水,继续煸炒,烧至汤汁烧干即可。

雪菜豆腐的做法

烹饪技巧

1.豆腐切丁,雪菜 (芥菜)切小段,辣椒切斜片,青葱切段,瘦肉切小片加香油、盐、淀粉,腌10分钟;


2.热锅冷油炒瘦肉,肉丝呈白色时出锅;

3.油锅里再加一些油,爆炒香葱段,辣椒和雪菜;

4.切好的豆腐轻放锅中,加入瘦肉片,放少许的水、酱油、鸡精粉,盖住锅盖焖3分钟,豆腐入味,水收干即可

营养价值

豆腐:清热泻火、益气、解毒