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食材用料

草鱼 草鱼适量 干辣椒 干辣椒适量
适量 适量
泡菜 泡菜适量

酸菜炒乃鱼的做法

1

酸菜用水泡一下,乃鱼洗净。

酸菜炒乃鱼的做法
2

乃鱼去头洗净

酸菜炒乃鱼的做法
3

将酸菜、尖椒,姜切好待用。

酸菜炒乃鱼的做法
4

将锅烧热,不用加油,将酸菜入锅煸炒一会盛起待用。

酸菜炒乃鱼的做法
5

起油锅,爆香姜、干辣椒,下乃鱼入锅煸炒。

酸菜炒乃鱼的做法
6

待鱼变色后,加入一点盐,生抽调下味。

酸菜炒乃鱼的做法
7

加入酸菜,煸炒均匀,溜点清水,等鱼熟透就可以了。

酸菜炒乃鱼的做法
8

咸鲜可口,带点酸辣的酸菜炒乃鱼出锅了。

酸菜炒乃鱼的做法

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表