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食材用料

红椒 红椒 大蒜 大蒜
姜 酱油 酱油
花生油 花生油

小炒黄牛肉的做法

1

炒锅放油,油七成熟时放腌好的牛肉滑散后捞出备用。

小炒黄牛肉的做法
2

将野山椒和红辣椒切成小段,生姜和大蒜切成沫。再将黄牛肉切成小薄片,加入生粉、少许姜、酱油抓匀,再倒入少量的花生油腌10至15分钟。

小炒黄牛肉的做法
3

锅里留底油(如果油不清亮的话,重新洗锅倒油),加入生姜、大蒜、野山椒、红椒炒香,后倒入泡椒水。

小炒黄牛肉的做法
4

将滑散的牛肉倒入锅内翻炒均匀入味,加入鸡精炒匀起锅。

小炒黄牛肉的做法

烹饪技巧

酱油和泡椒水有咸味,所以可以不必放盐啦。

营养价值

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
酱油:升压、补血、护齿