首页> 饮食频道> 健康食谱> 二月二煎捏糕

烹饪技巧

1. 和糯米面的时候,当然也可以用清水,这样和出的面团是纯白的,搭配红豆馅很好看。我用滤出来

的红豆沙汤,是想有效利用汤内的营养。

2. 蒸好的糯米面团,放凉的时候,要用保鲜膜盖好,以免表面起硬皮。一定要凉透,因为糯米面团本

身就很黏,凉透了,可以稍微减少黏性。

3. 弄小剂子的时候,准备些面粉,防粘。

4. 做多的捏糕可以放到冰箱冷冻室内,因为面和馅都已经是熟的了,吃的时候,直接用小火煎热。

营养价值

红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰