腰果虾仁是一道广东的汉族传统名菜,属于粤菜系。此菜成菜后的形态较小,色泽粉白杏黄。清汁,虾仁鲜嫩腰果脆。
海虾去皮,改刀口,去沙线;加盐和生粉腌制15分钟
锅内留少许油,煸炒腰果,至刚刚上色
油热,炸虾仁,变色后捞出备用
加入虾仁,煸炒,添入少许水,翻炒,加入水淀粉,打明油出锅即可
1,炸虾的油温要热,虾一定要改刀,这样炸出来是花的形状。2,腰果可以炸也可以煸炒,无论如何记得油温要温,不要过高,否则容易发黑。
海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力腰果:除烦、润肺止咳、护肝