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腐乳肉丝炒空心菜梗
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腐乳肉丝炒空心菜梗

菜谱介绍

暂无介绍信息

食材用料

猪里脊肉 猪里脊肉100g 空心菜 空心菜200g
大蒜 大蒜少许 豆腐 豆腐半块
淀粉 淀粉1小勺 胡椒粉 胡椒粉1/4小勺
酱油 酱油1/2小勺 料酒 料酒少许
1/2小勺 1小勺
少许 半块
200g

腐乳肉丝炒空心菜梗的做法

1

里脊肉切丝用所有调料拌匀腌制5分钟；菜梗洗净切长段；腐乳压碎

腐乳肉丝炒空心菜梗的做法
2

用锅内的余油煸香蒜片，下菜梗翻炒半分钟

腐乳肉丝炒空心菜梗的做法
3

锅内烧热油下肉丝滑炒变色盛出

腐乳肉丝炒空心菜梗的做法
4

倒入腐乳和肉丝翻炒1分钟即可出锅

腐乳肉丝炒空心菜梗的做法

营养价值

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

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