五花肉鲜虾豆腐煲
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
准备食材
豆腐切小块，用油煸一下盛出
五花肉洗净切片，杏鲍菇洗净切片
取砂锅，放下豆腐，加水
放入毛豆，姜片，大蒜，辣椒，葱结
放入洗好的鲜虾
放入杏鲍菇
放入五花肉
加料酒
1.其实虾与杏鲍菇可以晚点再放，这样比较嫩.
2.喜欢辣的，辣椒多放些.
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
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