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主要材料图。
在鱼片中加入蛋清拌匀。
大白菜、豆腐和西红柿切片,芫荽香葱切末。
放入酸菜翻炒。
热锅放油。
放大白菜翻炒。
加水煮5分钟。
把菜捞出。
把汤再次煮滚后,加入鱼片。
鱼片浸熟后捞出。放入豆腐和西红柿,煮3分钟。
加入芫荽和香葱炒匀,盛出。
鱼片是浸熟的才滑嫩。
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼