将牛肉洗净,切成3大块,浸泡半小时以上
葱姜蒜都切片,连同其他调料都放进锅内,加水没过牛肉,盖上盖,让电压力锅开始工作。因为怕牛肉块太大,会煮不烂,我调了80分钟,结果是太烂糊了,呵呵
将牛肉放开水锅中烫去血水,捞出放入电压力锅内
我是头一天晚上酱的,酱好了以后关了电源就没动,让电压力锅自然冷却,第二天早晨打开盖就是这个样子的,那么大的肉块,酱出来就拳头大了
浸泡了一夜,估计是相当入味了,捞出来控一控汤水
切成片就可以吃啦。我家的刀不快,切的厚,不过吃的时候用筷子一掰就成小块的了
温馨提示:
1、腌制的时间长短可随意,中间记得翻动,用筷子把肉扎上些孔,更方便入味;
2、加油是因为肉太精,避免口感太干;
3、成品可凉食,切片后小蒸一下风味尤佳;
4、调料口味可根据个人喜好选配;
5、没有焯水是为了保留更纯正的肉味。
大葱:通阳、解毒、活血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:富含碳水化合物