大土豆洗净入烤箱200度50分钟,具体需根据土豆大小控制,可拿筷子插入试试
烤熟后取出待用
对半剖开,用小勺将土豆挖成空心
将芝士块擦丝,切一些黄油,将芦笋切小粒
将部分芝士,黄油,芦笋粒,适量海盐,适量草本香料和土豆肉混合
将混合的土豆料装入空心土豆
撒上剩余的芝士丝覆盖
入烤箱230度烤十分钟,烤到芝士融化,表面金黄
成品装盘
大土豆洗净入烤箱200度50分钟,具体需根据土豆大小控制,可拿筷子插入试试
土豆:和胃、解毒、消肿
芦笋:利水、清热、增强免疫力
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇