干豆角红烧肉是一道美味的菜肴。肉肥而不腻,肉的油被豆角吸收,豆角软香
五花肉处理干净,切成麻将大小的块,姜蒜拍散,干豆角切长段。
原料图,干豆角提发泡发。
煎至四面金黄下冰糖小火炒至溶化。
平底锅不放油,下五花肉中小火煎制。
下姜蒜和生抽炒香。
下干豆角略炒。
转入高压锅,加适量水和盐,上气后中火烧15分钟。
出锅,有需要再收一下汁即可。
个人认为用平底锅来煎肉非常好,绝对可以煎出自然的金黄色。高压锅上气后15分钟足已,如果是普通锅则酌情延长时间。
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿 八角:理气、止痛、温阳