猪蹄先让店家斩块,回来后洗净,葱切段、姜切片。
锅里加油放入大料和葱段、姜片炒匀。
先将猪蹄放入冷水锅中煮几分钟焯水,冲洗干净。
这时加入料酒去腥味,然后加入生抽、老抽和冰糖。现在要不停的翻炒,火也要调为中火,因为冰糖融化的时候可能会糊。
等闻到香味的时候倒入猪蹄。
炒约5分钟的时候就可以看见猪蹄外面包裹了一层亮亮的漂亮的酱色,猪蹄上色就OK了。
转移到烧锅中,加入没过猪蹄的水,再放入适量的老抽直到看到你喜欢的颜色。
炖约1个小时,可以在加入少少一点盐即可(我用的双立人烧锅,如果用砂锅要延长多一倍的时间)。
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
白芷:维持皮肤和粘膜健康、补血、富含碳水化合物