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食材用料

冰糖 冰糖

红烧栗子鸡的做法

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我用的是京东板栗罐头,栗子是生的,但免除了包壳的麻烦。如果用生栗子来做,需要先在栗子外壳上划一道,下锅煮熟后去壳;

红烧栗子鸡的做法
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鸡大腿去骨后,切成大块,一定不要切得太小,否则煮过之后就变成鸡丁了;

红烧栗子鸡的做法
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栗子用清水浸泡后,沥干水分;

红烧栗子鸡的做法
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将一锅水煮开后放入葱段;

红烧栗子鸡的做法
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将鸡肉汆烫至变色后即可捞出;

红烧栗子鸡的做法
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锅内油热后,下入葱花爆出香味;

红烧栗子鸡的做法
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下入鸡块翻炒;

红烧栗子鸡的做法
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依次加入料酒、老抽和冰糖;

红烧栗子鸡的做法
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加入适量水,刚好能没过鸡块即可;

红烧栗子鸡的做法
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煮沸后倒入栗子;

红烧栗子鸡的做法
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盖上锅盖,改小火,焖煮至收汁,大约需要20分钟;

红烧栗子鸡的做法
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出锅前还可以再勾个薄芡,撒把葱花。

红烧栗子鸡的做法

烹饪技巧

锅中油热后,放入葱、姜,放入鸡肉块,炒至发白,烹入料酒;

营养价值

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳