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食材用料

私房红烧肉的做法

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原料:猪五花。配料:葱、姜、大料、肉蔻、桂皮、陈皮、冰糖。调料:酱油、料酒、盐。

私房红烧肉的做法
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炒锅烧热,不要放油。

私房红烧肉的做法
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把猪五华肉倒入炒锅中干煸。

私房红烧肉的做法
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干煸到两面金黄。

私房红烧肉的做法
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然后盛出来。

私房红烧肉的做法
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炒锅洗干净,放入少许食用油,把冰糖放进去。

私房红烧肉的做法
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小火,熬到冰糖融化起泡。

私房红烧肉的做法
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放入五花肉。

私房红烧肉的做法
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倒入少许酱油,把五花肉煸炒成酱红色。

私房红烧肉的做法
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接下来就是我的秘方。

私房红烧肉的做法
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茶水,以茶水代替普通的水来炖肉。

私房红烧肉的做法
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把茶水放入肉中再放入所有调料,大火烧开,然后调小火扣盖炖一小时。

私房红烧肉的做法
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一小时后开盖放入盐、少许糖,收汁。

私房红烧肉的做法
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待汤汁变的非常粘稠后出锅,装盘。红烧肉成功。

私房红烧肉的做法

烹饪技巧

肉最好选用五花三层的那种,我今天没买到,就用了普通的肥瘦肉,效果要差一些
最后炖的时候最好用砂锅,我嫌麻烦就没换锅
啤酒也可以用花雕酒替代,味道更好,但是最好不要直接加水,要不然瘦肉会发柴
土豆可以换成山药等,主要用来吸收油脂,解腻

营养价值

酱油:升压、补血、护齿
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
陈皮:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环