首页> 饮食频道> 健康食谱> 红烧萝卜牛腩

食材用料

牛腩 牛腩一斤 白萝卜 白萝卜一根
红椒 红椒3颗 小葱 小葱两颗
桂皮 桂皮一小段 红糖 红糖20克
姜 几片 花椒 花椒少许
酱油 酱油10ML 八角 八角两颗
白酒 白酒10ML 10ML
25ML 一片
3颗

红烧萝卜牛腩的做法

1

锅内烧少许热油,下牛腩炒至水分收干,稍微变色

2

牛腩切成四五厘米左右的方块,入清水同姜片,花椒,泡一小时。去除血水

3

再下葱白,姜片,白酒翻炒至变色

4

此时放入老抽,生抽,红糖,小火炒至牛腩上色

5

放入腌过牛腩的清水,加入八角桂皮香叶

6

入高压锅,小火炖15分钟后,再放入切块的白萝卜,再继续小火炖10分钟左右,至牛腩软烂即可

烹饪技巧

买了600克的牛腩,我一餐肯定是吃不完的,所以在放萝卜和辣椒之前已经盛出一部分,下次和土匪一起吃。
整个过程没有放盐,因为酱油、辣椒和剩油都够咸了,最后吃口味正好

营养价值

红糖:健脾、益气、补血