首页> 饮食频道> 健康食谱> 红烧象牙白

食材用料

五花肉 五花肉 白萝卜 白萝卜
小葱 小葱 白糖 白糖
姜 胡椒粉 胡椒粉
花椒 花椒 蚝油 蚝油

红烧象牙白的做法

1

将萝卜去皮后,切成1厘米见方的寸长条备用

红烧象牙白的做法
2

锅中放油,小火煎黄萝卜条,盛出备用

红烧象牙白的做法
3

锅中做水,水开后放入萝卜,焯水要足3-5分钟,否则不易脱水

红烧象牙白的做法
4

锅中放油,小火煎香五花肉,然后放入花椒,继续小火煎香花椒,然后可以拣出花椒,也可不拣,放入葱姜末爆香

红烧象牙白的做法
5

爆香葱姜后,依次加入红腐乳;蚝油;用一点的老抽调色;少一点的盐;糖;鸡精;胡椒粉炒匀,倒入煎好的萝卜,可加一点的水,焅制片刻,滴入香油,撒上葱花即可出锅

红烧象牙白的做法

烹饪技巧

1.炒制之前要焯水,这一步可以脱掉一部分水分。
2.焯水之后要油煎,这一步可以进一步脱水,并煎香。
3.花椒炸锅香气浓,花椒的辛香味,使萝卜更香。

营养价值

五花肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒:温中、止泻、止痛