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食材用料

葱爆海参的做法

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放在冰水里再泡一会,直到变软,因为先前是冷冻着的,还有碗不能粘有油腻。

葱爆海参的做法
2

把超市里买回的海参在水里彻底冲洗干净。

葱爆海参的做法
3

热锅后放油,加入姜蒜小火煸炒出香味。

葱爆海参的做法
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大葱,生姜和蒜切好。

葱爆海参的做法
5

加入海参。

葱爆海参的做法
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加入大葱煸炒到被油浸润。

葱爆海参的做法
7

加入料酒。

葱爆海参的做法
8

加入一小勺酱油。

葱爆海参的做法
9

加入一小勺蚝油。

葱爆海参的做法

烹饪技巧

将海参切开两边,容易入味。

营养价值

酱油:升压、补血、护齿
大葱:通阳、解毒、活血