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食材用料

小麦面粉 小麦面粉适量 适量
适量

手工揉面图解的做法

1

用腕力把面团向前推。

手工揉面图解的做法
2

把面团对折。

手工揉面图解的做法
3

把面团向前推。

手工揉面图解的做法
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把面团转90度。

手工揉面图解的做法
5

把面团对折,重复步骤2-3。

手工揉面图解的做法
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接下几张图则是从把面粉拌成絮状到揉至光滑的过程。--先用筷子把所有材料拌匀成絮状。(要把盆边的粉也刮下来)。

手工揉面图解的做法
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用手把面絮拢成团(如果面团太干,盆中有很多干粉,可在此时酌情加水)。

手工揉面图解的做法
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把盆子里所有的面都合拢成团。(盆中没有多余的干粉)。

手工揉面图解的做法
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揉面5分钟后的样子。(合盖静置5分钟)。

手工揉面图解的做法
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面团静置5分钟后再揉一分钟后的样子。因感觉面团有点干,加了少许水。

手工揉面图解的做法
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面团加水继续揉3分钟后的样子。根据面团的情况,我通常会再揉5-10分钟左右。

手工揉面图解的做法
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面揉好了,离光滑饱满的馒头也就不远了。

手工揉面图解的做法

烹饪技巧

连拍照在内,这过程一共用了15分钟,除去醒发的5分钟,动手揉面的时间大约为10分钟。如果面团比较干,或分量比较多,可以增加静置的次数和时间。面团在静置期间松驰,并形成面筋。静置后再接着揉面,会感觉比较容易操作,揉起来没那么费力。