鸡蛋1个 | 基围虾500克 |
黄瓜1根 | 余甘子3汤匙(45ml) |
芝麻油1茶匙(5ml) | 料酒2汤匙(30ml) |
1茶匙半(8克) | 1茶匙(5克) |
半茶匙(3克) | 3汤匙(45ml) |
适量 | 150克 |
880克 |
基围虾洗净、去壳、剁碎
黄瓜里挤出来的水分加入猪肉馅中搅匀后加入虾肉、黄瓜丝、盐、姜末、鸡精、料酒、十三香,用力搅匀后再加入鸡蛋、橄榄油和香油
黄瓜擦成最细的丝,加入半茶匙的盐抓匀后,静置十分钟,挤干水分
面团揉成长条,分成小剂擀成圆饼包入馅料,先捏成大饺子再把饺子的两个角捏在一起
开锅后上锅蒸十五分钟即可
基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
黄瓜:利水、清热、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目