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食材用料

鲳鱼 鲳鱼若干 辣椒 辣椒适量
小葱 小葱适量 姜 适量
花椒 花椒适量 孜然 孜然适量
适量 适量

美味解馋小鲳鱼的做法

1

先把小鲳鱼去头开肚洗干净,在鱼肚的两面都划两道。

美味解馋小鲳鱼的做法
2

将第一步做好的鱼全部头下尾上竖立着沥干水分。

美味解馋小鲳鱼的做法
3

把盐,花椒粉,孜然粉和辣椒粉放在一个盘子里。

美味解馋小鲳鱼的做法
4

然后把所有的调料搅拌均匀盐不要太多啊。(上面盘子里盐的比例多了点,吃的时候觉得咸了)

美味解馋小鲳鱼的做法
5

把鱼的两面都蘸上混合的调料粉,然后和葱姜放在一个盘子里腌渍10分钟(葱姜都压在鱼的下面了,没有拍出来)。

美味解馋小鲳鱼的做法
6

锅里油多点,先用姜片炸出香味。

美味解馋小鲳鱼的做法
7

关火,等油温稍冷一些,把姜片捞出,然后在开火煎鱼(我当时没有捞出姜片,后来煎鱼的时候沾锅了,所以建议捞出为好)。

美味解馋小鲳鱼的做法
8

两面都煎透,爱吃嫩的少煎会儿,爱吃老的就多煎会儿!完成。

美味解馋小鲳鱼的做法

烹饪技巧

这个煎鱼的调味配料还可以用来煎猪牛羊排等!很实用!而且购买很方便!是厨房必备的调味料!煎鱼的时候没有放鸡精或味精,是因为鱼本身就是鲜味的,鸡精或味精都是增鲜剂,还是少用为好,能不用就不用!

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

醋:消食积、解毒、补血