首页> 饮食频道> 健康食谱> 三文鱼煎蛋

食材用料

鹅蛋 鹅蛋适量 三文鱼 三文鱼适量
虾 适量 韭菜 韭菜适量
木耳 木耳适量 适量
适量

三文鱼煎蛋的做法

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三文鱼扒一块解冻后洗净沥干水切丁.黑木耳泡发洗净切碎,韭菜一小把切碎.鹅蛋一个打散放盐和一点虾酱调匀,把其它材料全部倒入蛋液中.油锅烧热,把蛋液倒入煎熟就可以了

三文鱼煎蛋的做法
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三文鱼煎蛋做好了

三文鱼煎蛋的做法

营养价值

韭菜:温中、补肾、解毒