糖水苹果煎大枣
- 菜谱介绍
糖水苹果煎大枣，将苹果洗净，对开，切片。大枣洗净，去核，切块。红糖倒锅内，倒入红糖3倍的水，红糖与水的比例为1:3，小火搅拌，使红糖慢慢融化。放入苹果片和大枣，依然小火慢慢煮。煮至水开，用小火慢慢煎制。煎到两面色泽很深，苹果略微脱水的样子，可盛起苹果。趁热，吃苹果大枣，红糖汁加水稀释一下，可以喝掉。
糖水苹果煎大枣，将苹果洗净，对开，切片。大枣洗净，去核，切块。红糖倒锅内，倒入红糖3倍的水，红糖与水的比例为1:3，小火搅拌，使红糖慢慢融化。放入苹果片和大枣，依然小火慢慢煮。煮至水开，用小火慢慢煎制。煎到两面色泽很深，苹果略微脱水的样子，可盛起苹果。趁热，吃苹果大枣，红糖汁加水稀释一下，可以喝掉。
红糖2大勺
|
将苹果洗净，对开，切片。大枣洗净，去核，切块。
放入苹果片和大枣，依然小火慢慢煮。
红糖倒锅内，倒入红糖3倍的水，红糖与水的比例为1:3，小火搅拌，使红糖慢慢融化。
煮至水开，用小火慢慢煎制。
煎到两面色泽很深，苹果略微脱水的样子，可盛起苹果。
趁热，吃苹果大枣，红糖汁加水稀释一下，可以喝掉。
1.性温的红糖通过“温而补之，温而通之，温而散之”来发挥补血作用。
2.服用大枣时，如用煎煮的方法，一定要将大枣破开，分为3～5块，这样有利于有效成分的煎出，可增加药效2～3倍。
红糖：健脾、益气、补血
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
6款食谱缓解女性痛经
老年人慢性支气管哮喘吃什么好
谈谈吃什么对痛经好
低血压的饮食方有哪些
幼儿咽炎饮食注意什么
老人低血糖吃什么食物
低糖的食物不一定适合减肥
老人低血糖要吃什么食物
