甜杏仁是一种健康食品,适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和多种慢[1]性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素,例如铁、锌及维生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的,是一种对心脏有益的高不饱和脂肪。
1加入蛋黄搅匀,分次并少量地加入蛋夜搅匀
2黄油切小块,+糖粉+杏仁膏打到颜色发白的状态,让它们完全混合,所以打发的时间稍长点
筛入粉类,用刮板拌匀
装入挤花袋
长帝ckf-30gu烤箱150度预热,上下火 热风功能,烤12-15分钟左右
黄油在室温下软化后,加入白糖打发
加入鸡蛋液搅拌,要充分搅拌好,加入面粉,和成面团。
面团捏成细条,用刀均匀的切成大小一样的段,然后撮成圆形,把杏仁按在上面。预热180度,烤10分钟 (我还用同样的方法做了些巧克力的
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目