土豆炖牛肉(Braised Beef with Potatoes),准确的来说起源于匈牙利,乃匈牙利一道名菜,此后,它传入了前苏联,成为了前苏联所谓的“共产主义”生活典范,更进入了中国普通百姓家庭,成为我们中国的一道家常菜。
将花椒、大料、葱、姜、蒜、桂皮、香叶、草果、丁香、茶叶制成料包备用
将牛肉切块、土豆切块备用
锅里放凉水将牛肉块放入,水开撇去血沫,放入料酒、冰糖及料包改小火炖20分钟
20分钟后再将土豆块、盐、黄豆酱油放入,土豆熟了即可
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压草果:温中、祛痰、截疟