首页> 饮食频道> 健康食谱> 土豆炖牛肉

食材用料

牛肉 牛肉适量 土豆 土豆适量
丁香 丁香 草果 草果
冰糖 冰糖 花生油 花生油
料酒 料酒 茶叶 茶叶

土豆炖牛肉的做法

1

将花椒、大料、葱、姜、蒜、桂皮、香叶、草果、丁香、茶叶制成料包备用

2

将牛肉切块、土豆切块备用

3

锅里放凉水将牛肉块放入,水开撇去血沫,放入料酒、冰糖及料包改小火炖20分钟

4

20分钟后再将土豆块、盐、黄豆酱油放入,土豆熟了即可

营养价值

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压
草果:温中、祛痰、截疟