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食材用料

白糖 白糖少量 花生油 花生油少量
少量 少量

鸡蛋西红柿炒虾仁的做法

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少量油热后炒鸡蛋,什么调料都不用放,熟了成出来备用…

鸡蛋西红柿炒虾仁的做法
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将虾仁用白酒和白胡椒粉提前腌制二十分钟,西红柿切成滚刀块,鸡蛋打散…

鸡蛋西红柿炒虾仁的做法
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少量油热后放葱花爆香,放虾仁炒八成熟,加入西红柿,放少量糖,片刻后加入炒鸡蛋…翻炒出西红柿汤汁后加入盐即可…

鸡蛋西红柿炒虾仁的做法
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油不用放太多,只要不沾锅就行…一定要用比较熟的大西红柿…不用加番茄酱之类的…纯天然的汤汁可是宝啊…

鸡蛋西红柿炒虾仁的做法

烹饪技巧

米饭一定要准备好哦…我们的汤汁泡米饭可是美味极了…

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目