首页> 饮食频道> 健康食谱> 鲤鱼旗稻荷寿司

食材用料

鸡蛋 鸡蛋少许 小黄鱼 小黄鱼少许
紫菜 紫菜少许 千张 千张适量
米饭 米饭适量 紫苏叶 紫苏叶少许
适量 适量
少许 少许

鲤鱼旗稻荷寿司的做法

1

将适量的寿司饭放入豆皮里

2

用海苔将鱼眼睛和嘴巴剪出来。然后将小黄瓜,鸡蛋和蟹味棒切成薄片状

3

最后将(2)组合起来,撒上碎紫苏,完成

营养价值

海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目