醪糟玉米汤圆是一道美食,主要食材是玉米面和醪糟,属于面食。
将玉米面和元宵粉按照1:4的比例混合均匀,即1勺玉米面加入4勺元宵粉
同时在汤锅中倒入醪糟,再加入约200ml的清水,用大火煮开
然后一边用筷子搅拌,一边倒入温水,直到面粉出现团,然后改用手揉捏
然后转成中小火,一边保持沸腾,一边往里加入捏成小球状的玉米汤圆,煮到汤圆全部漂在表面时,加入1勺白糖即可
汤圆浮上水面,说明汤圆已经煮熟。
白糖:富含碳水化合物
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳