首页> 饮食频道> 健康食谱> 姜汁金沙汤圆

食材用料

黄油 黄油50克 糯米粉 糯米粉100克
白糖 白糖20克 50克
一块 50克
一块 9只

姜汁金沙汤圆的做法

1

鸭蛋黄放碗中盖上保鲜膜,蒸锅水开后,将碗放在笼屉上,中火蒸15分钟至熟。将熟白芝麻放在杯中用擀面杖顶端捣碎。(也可用食品加工机来操作)

2

将金沙馅料盖上保鲜膜,放冰箱冷冻半小时至彻底凝固。把凝固的金沙馅料分搓成山楂大小的球(搓的时间不要太长,否则手温容易使其融化不易整形),再放进冰箱冷冻至硬

3

将刚蒸好的鸭蛋黄用叉子碾成末,利用这个时间把黄油放进关了火的蒸锅中,用余温把黄油化成液态。将芝麻碎与鸭蛋黄拌匀,倒入液态的黄油拌匀,再加入花生酱拌匀

4

糯米粉分次调入温水揉成团,面团比耳垂略硬一些即可。将冻硬的金沙馅料包入备用

5

锅内水开后下汤圆,煮约10分钟左右,中途点两次冷水。利用煮汤圆的时间另用一小锅煮姜汤,把切成片的老姜、片糖加两碗水煮开。碗里放进刚煮好的汤圆,再倒进姜汤水即可

烹饪技巧

1.可以用猪油代替黄油,适当加大固体原料的配比。糖的份量按自己喜好调整。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇