首页> 饮食频道> 健康食谱> 茄香粽子

食材用料

洋葱 洋葱适量 大蒜 大蒜适量
味精 味精适量 白糖 白糖适量
醋 适量 花生油 花生油适量
适量 适量
适量 适量
适量

茄香粽子的做法

1

粽子去皮切小块。

茄香粽子的做法
2

粽子放油锅中煎黄,一面煎黄翻过来煎另一面,然后捞出摆盘备用。

茄香粽子的做法
3

蕃茄去皮洗净切大片,蒜去皮拍散,洋葱洗净切片,把蕃茄、蒜、洋葱放入料理机中加少量水打成泥。

茄香粽子的做法
4

炒锅上火,油温七成热时倒入打好的蕃茄汁熬酱。

茄香粽子的做法
5

水分熬至半干时,加入白醋和白糖。

茄香粽子的做法
6

加入生抽、盐、辣椒酱继续熬。熬成糊状时起锅盛碗里,加入少许味精提鲜。

茄香粽子的做法
7

把熬好的蕃茄汁均匀地淋在煎好的粽子上面,撒上葱花点缀即可。

茄香粽子的做法
8

成品图

茄香粽子的做法

营养价值

洋葱:健胃、祛痰、利水
白糖:富含碳水化合物
味精:升压、富含蛋白质、富含钠