首页> 饮食频道> 健康食谱> 蓝莓麦芬

食材用料

鸡蛋 鸡蛋2个 蓝莓 蓝莓125克
牛奶 牛奶20克 1/4小勺
300克 100克
10克 185克
125克 5克

蓝莓麦芬的做法

1

准备好所需的材料

蓝莓麦芬的做法
2

软化的无盐黄油加入细砂糖、盐

蓝莓麦芬的做法
3

打发至颜色发白体积蓬松

蓝莓麦芬的做法
4

再慢慢好加入淡奶油,同时用打蛋器持续搅打至黄油和淡奶油混合均匀

蓝莓麦芬的做法
5

分次少量地加入全蛋液,继续搅拌混合均匀

蓝莓麦芬的做法
6

再加入牛奶,继续混合均匀

蓝莓麦芬的做法
7

将过筛好的低筋面粉和泡打粉加入

蓝莓麦芬的做法
8

轻轻翻拌至粉类消失后,加入柠檬皮屑,稍微混合一下就可以了

蓝莓麦芬的做法
9

将麦芬面糊盛入纸杯中约8分满,摆上蓝莓,放入预热好180度的烤箱中层,烤25分钟左右即可

蓝莓麦芬的做法

烹饪技巧

1、这款麦芬从黄油打发开始每个步骤都需要用电动打蛋器认真搅打。
2、每一步加入液体时要慢慢的少量的加入,也就是搅拌均匀后再加入下一次的。
3、面粉筛入后不要死劲拌合,轻轻拌至没有干粉就可以了,拌久了麦芬的口感会变硬。
4、放凉的麦芬不如新鲜出炉时好吃,只需用微波炉加热一下就可以恢复松软的口感了。

营养价值

蓝莓:富含胡萝卜素
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质