麦香豌豆沙拉是沙拉的一种,用豌豆,番茄等做成的。
黄瓜、小番茄、生菜洗净,切丁,鹌鹑蛋切成两瓣
1将泡好的黄豌豆、绿豌豆、藜麦,放入锅中,煮熟
2黄豌豆、绿豌豆、藜麦洗净,浸泡3小时
黄瓜、小番茄、生菜丁放入碗中,倒入煮熟的黄豌豆、绿豌豆、藜麦和鹌鹑蛋
调入沙拉汁、黑胡椒,即可
蔬菜也依据自己的喜欢来选择,也可用沙拉酱或其它风味和沙拉汁