地中海沙拉
- 菜谱介绍
地中海沙拉，菜肴名称，取名独特，色感口感俱佳，深受当地民众喜爱。
准备混合生菜、梨块、黄瓜片、葡萄果肉和洋葱丝
调入橄榄油、柠檬汁、蜂蜜和少许盐，如果有腌渍的柠檬皮，切碎了拌在里面口味会更好
1.准备混合生菜、梨块、黄瓜片、葡萄果肉和洋葱丝
2.调入橄榄油、柠檬汁、蜂蜜和少许盐，如果有腌渍的柠檬皮，切碎了拌在里面口味会更好
蜂蜜：补脾胃、润肺止咳、解毒
橄榄油：富含热量、富含脂肪
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