葱油饼

将大葱和培根切成小丁，备用；将二个鸡蛋加入适当的盐调味打散；将切片的全麦面包的四边都用刀切去硬角

在合上的面包片上涂抹上一层蛋液，再在锅中放少量的油，稍微煎一下，至两面金黄即可

用擀面杖将每片面包擀平；在已擀平的面包片撒上点椒盐载涂一层蛋液，再撒上点葱花和培根片，将两片合起来

这样的面包（由于是全麦面包

所以颜色不够鲜艳，追求完美的你也可以换为其它种类的吐司片），再加上杯牛奶,添上个苹果，不仅是均衡的搭配，而且方便哟