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食材用料

黄豆 黄豆80g 冰糖 冰糖50g
800ml 15ml
8个

豆浆汤圆的做法

1

黄豆、速冻汤圆、冰糖、糖桂花备好

2

将黄豆放入豆浆机中,加入清水启动豆浆机,打成豆浆

3

黄豆隔泡发好,洗净沥去水分

4

用筛网滤豆渣,将豆浆倒入锅内

5

放入速冻汤圆和冰糖(如果是冻豆浆要煮至微热)

6

煮至汤圆全部浮起装入碗中,淋入糖桂花即可

烹饪技巧

1、煮速冻汤圆的时候不用等豆浆沸腾了再放汤圆,那样反而容易造成汤圆外熟内硬。
2、汤圆浮起来即可关火,要不然容易粘锅。
3、没有糖桂花改为干果也一样美味。

营养价值

黄豆:导滞、健脾、利水
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

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